Category Archives : Health News

ไข้หวัดใหญ่ระบาด กทม.ฉีดวัคซีนฟรี
08 Aug
4:28

ไข้หวัดใหญ่ระบาด กทม.ฉีดวัคซีนฟรี

0    Health News  admin

ไข้หวัดใหญ่ระบาดหนัก ยอดคนกรุงป่วยกว่า 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยทั้งประเทศ กทม.วางแนวทางป้องกัน รณรงค์ประชาชนดูแลสุขภาพ พร้อมจัดฉัดวัดซีนกลุ่มเสี่ยงฟรี นายทวีศักดิ์ เลิศประพันธ์ รองผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร(กทม.) กล่าวว่า พื้นที่กรุงเทพฯขณะนี้ มีสภาพอากาศที่แปรปรวนเกิดฝนตกกระจายในพื้นที่ต่างๆ ซึ่งส่งให้เกิดการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ต่อประชาชนจำนวนมาก

ประโยชน์ของกระเทียม
30 Jul
8:25

ประโยชน์ของกระเทียม

0    Health News  admin

ลักษณะทั่วไปของกระเทียม กระเทียมเป็นพืชล้มลุกประเภทกินหัว ลำต้นสูง 1-2 ฟุต มีหัวลักษณะกลมแป้นขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 1-2 นิ้ว ภายนอกของหัวกระเทียมมีเปลือกบางๆหุ้มอยู่หลายชั้น ภายในหัวประกอบแกนแข็งตรงกลาง ด้านนอกเป็นกลีบเล็กๆ จำนวน 10-20 กลีบ เนื้อกระเทียมในกลีบมีสีเหลืองอ่อนและใส มีน้ำเป็นองค์ประกอบสูง มีกลิ่นฉุนจัด

ดื่มน้ำ ล้างกระเพาะปัสสาวะรักษาสุขภาพ
21 Jul
11:08

ดื่มน้ำ ล้างกระเพาะปัสสาวะรักษาสุขภาพ

0    Health News  admin

การดูแลสุขภาพช่วงปลายฝนต้นหนาว นอกจากการดูแลสุขภาพด้วยวิธีการแพทย์แผนไทยแล้ว องค์ความรู้ด้านการแพทย์แผนจีนยังสามารถช่วยปรับสมดุลร่างกายให้มีการเปลี่ยนแปลงของธรรมชาติ สิ่งแวดล้อม ได้อีกด้วย

ดูแลตัวเองให้ห่างหวัดภูมิแพ้
08 Jul
8:04

ดูแลตัวเองให้ห่างหวัดภูมิแพ้

0    Health News  admin

ช่วงผลัดเปลี่ยนฤดูกาลนับเป็นเวลาเปราะบางของสุขภาพร่างกาย โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาแพ้อากาศ หรือโรคหวัดภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) ที่อาการจะกำเริบบ่อยและถี่ขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการไอ จาม คัดจมูก โพรงจมูกอักเสบ ปวดตื้อตรงหน้าผาก และอาการมักเกิดช่วงเช้า หรือสัมผัสอากาศเย็น ซึ่งเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตประจำวันไม่น้อย ทำไมภูมิแพ้ถึงกำเริบ? ร่างกายของเราถูกสร้างมาให้มีการตอบสนองต่อสารหรือสิ่งแปลกปลอมจากภายนอก โดยการสร้างภูมิคุ้มกันมาตอบสนองเพื่อขจัดสิ่งแปลกปลอมออกไป แต่ในกรณีของคนทีเป็นโรคภูมืแพ้ เมื่อร่างกายได้รับสารแปลกปลอมจากภายนอก แทนที่จะสร้างภูมิคุ้มกัน ร่างกายกลับกระตุ้นการสร้างภูมิแพ้ขึ้นแทน นั้นคือ การสร้าง “สารฮีสตามีน” อันก่อให้เกิดอาการแพ้เตือนดังที่ระบุข้างต้น แต่ที่ต้องระวังคือ การติดเชื้อแทรกซ้อนในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งทำให้เกิดไซนัสอักเสบได้ ภูมิแพ้รักษาไม่หายแต่ควบคุมได้

ยาฉีด…ฉีดเองก็ได้หรอ?
04 Jul
7:34

ยาฉีด…ฉีดเองก็ได้หรอ?

0    Health News  admin

หลายครั้งที่เจอคนเข้ามาถามหายาฉีดในร้านขายยา จากการสอบถามพบว่าซื้อเพื่อนำไปฉีดเอง สงสัยเหลือเกินว่าคนที่มาถามหานั้น รู้หรือไม่ว่าการฉีดยาเข้าสู่ร่างกายโดยขาดทักษะ ความรู้และความเข้าใจนั้นมันเสี่ยงต่อความปลอดภัยของตัวเองขนาดไหน ถึงแม้ว่าการฉีดยาจะเห็นผลเร็ว แต่ก็มีวิธีการที่ยุ่งยาก สิ้นเปลือง อีกทั้งวิธีการให้จะต้องถูกต้อง จำเป็นต้องใช้วิธีทำให้ปราศจากเชื้ออย่างแท้จริง ตั้งแต่การเตรียมจนกระทั่งถึงการให้ยา นอกจากนี้การให้ยาโดยการฉีดจำเป็นต้องให้โดยแพทย์ พยาบาล หรือผู้ที่ได้รับการฝึกมาพิเศษ มิฉะนั้นอาจก่อให้เกิดอันตรายแก่ผู้ได้รับได้ ดังนั้นการให้ยาโดยวิธีนี้จึงกระทำเมื่อจำเป็น และเมื่อไม่สามารถให้โดยวิธีอื่นได้

บานไม่รู้โรย : ขับปัสสาวะ แก้หอบหืด
01 Jul
9:25

บานไม่รู้โรย : ขับปัสสาวะ แก้หอบหืด

0    Health News  admin

ภาคเหนือเรียกว่า ตะล่อม หรือกะล่อม ภาคใต้เรียกว่า ดอกสามเดือน ภาคอีสาน เรียกว่า ดอกสามปีไม่เหี่ยว ดอกบานไม่รู้โรยในประเทศไทยพบอยู่ 3 สี คือ สีขาว สีม่วงแดง และสีชมพู ตามตำราหมอพื้นบ้านให้ใช้แต่บานไม่รู้โรยดอกสีขาวเท่านั้น สีอื่นไม่ใช้

‘ปฐม’ กระตุ้นผู้บริโภคกินผัก-ผลไม้ 400 กรัม
29 Jun
5:58

‘ปฐม’ กระตุ้นผู้บริโภคกินผัก-ผลไม้ 400 กรัม

0    Health News  admin

โครงการ “ปฐมเชื่อมโยงอาหารอินทรีย์สู่ผู้บริโภค”

การตรวจเช็ค“มะเร็ง”เบื้องต้น
26 Jun
6:34

การตรวจเช็ค“มะเร็ง”เบื้องต้น

0    Health News  admin

พฤติกรรมของคนทั่วไปคือไม่อยากพบแพทย์ หากไม่มีอาการป่วยที่รุนแรงจริงๆ ซึ่งในผู้ป่วยมะเร็งเองก็เช่นกัน ส่วนใหญ่มักมาพบแพทย์เมื่อตรวจพบเจอก้อนมะเร็ง ที่ลุกลามไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายแล้ว ทำให้ยากต่อการรักษาให้หายขาด แพทย์จึงแนะนำให้ตรวจสุขภาพทุกปีเพื่อค้นหาความผิดปกติ หรือการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่อาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งต่างๆ และหมั่นสังเกตอาการเบื้องต้นของ โรคมะเร็งได้ด้วยตัวเราเอง เพราะเราในฐานะ เจ้าของร่างกาย ย่อมต้องรู้ถึงความผิดปกติและสภาพร่างกายที่เปลี่ยนไปได้ก่อนผู้อื่น เช่น คลำพบก้อนเนื้อ น้ำหนักตัวลดหรือเพิ่มผิดสังเกต มีเลือดออกที่อวัยวะต่างๆ การขับถ่ายเปลี่ยนไป ซึ่งสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการก่อตัวของโรคมะเร็งได้ วันนี้เรามาศึกษาวิธีสังเกตความผิดปกติของร่างกายได้จากอาการต่อไปนี้

ผักบำรุงสมอง
23 Jun
6:51

ผักบำรุงสมอง

0    Health News  admin

ผู้เขียนเชื่อว่ามีคุณพ่อคุณแม่หลายท่านที่กำลังรู้สึกหนักใจอยู่ว่าทำไมลูกถึงไม่ชอบกินผัก อาจเป็นเพราะผักมีรสชาติที่จืดชืดและผักบางชนิดก็มีรสชาติที่ขม ซึ่งเป็นรสชาติที่ไม่ถูกใจเด็ก แต่เนื่องจากผักเป็นอาหารที่มีประโยชน์มากมายเพราะอุดมไปด้วย ใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ ซึ่งช่วยในการบำรุงสมองเป็นอย่างดี ดังนั้นจึงเป็นเรื่องจำเป็นที่คุณพ่อคุณแม่ต้องพยายามสรรหาวิธีการที่จะทำให้ลูกหันมากินผักให้ได้ เด็กควรเริ่มกินผักตั้งแต่อายุเท่าไหร่และผักชนิดใดเหมาะกับวัยของเด็ก โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถให้ลูกเริ่มกินผักได้ตั้งแต่อายุ 3 – 5 เดือน ผักที่เหมาะกับเด็ก

อีสุกอีใส ตุ่มน้ำใสที่ขึ้นตามตัว
20 Jun
8:42

อีสุกอีใส ตุ่มน้ำใสที่ขึ้นตามตัว

0    Health News  admin

โรคอีสุกอีใสเป็นโรคที่ระบาดแผ่กระจายได้ง่าย โดยเฉพาะในโรงเรียน สถานรับเลี้ยงเด็ก หรือตามชุมชนที่อยู่อาศัยทั่วไป สามารถพบได้ตลอดทั้งปี จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุข พบว่า มีผู้ป่วยเป็นโรคอีสุกอีใสจำนวนมาก บางรายมีอาการรุนแรงถึงขั้น “เสียชีวิต” เมื่อพิจารณาตามกลุ่มอายุ พบว่า กลุ่มอายุ 5-9 ปี จะมีอัตราการป่วยสูงสุดคิดเป็น 579 คน ต่อประชากร 100,000 คน รองลงมาคือกลุ่มอายุ 0-4 ปี 10-14 ปี และกลุ่มที่มีอายุมากกว่า 15 ปีขึ้นไปตามลำดับ โรคอีสุกอีใส ในประเทศไทยนั้นสามารถเจอได้ตลอดทั้งปี เพียงแต่จะพบเจอได้เยอะในช่วงหน้าหนาว เนื่องจากพออากาศเย็นลงไวรัสจะอยู่ได้ดีขึ้น ก็จะพบโรคนี้มากขึ้น โดยลักษณะของอีสุกอีใสนั้นคือมีตุ่มใสขึ้นตามตัว แต่ทั้งนี้ปริมาณของตุ่มที่ขึ้นนั้นไม่ได้บ่งบอกถึงความรุนแรงของโรค บางคนมีอยู่ 40-50 ตุ่ม บางคนอาจมี 200 ตุ่ม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอาการจะรุนแรง แต่สุดท้ายก็จะหายได้เองโดยที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้น หากถามถึงความรุนแรงของโรคก็จะมีหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น อายุ เด็กเล็กช่วง 1 ปีแรก…